Hoe begeleid ik?
Ik ga uit van jouw kracht, van mijn kracht en van de dynamiek van de ontmoeting van die twee. Vertrouwen op het moment: dansen dus.
Het lichaam is het materiaal waarmee we werken. Ik vat het vaak op als één grote antenne die allerlei signalen opvangt. Zoveel dat we geen onderscheid meer kunnen maken tussen wat wel en niet goed is voor ons. Tussen wat van binnen komt en wat van buiten. Dansen in verbinding met je zelf brengt je onherroepelijk ‘in je lichaam’. Al was het maar door je adem en doordat je je spieren voelt, de grond onder je voeten, de lucht om je heen.
Door je tijdens het dansen bepaalde aanwijzingen te geven, help ik je in contact te komen met je zelf, je wezen. Zo kun je je weer langzaam openstellen voor signalen en ze leren te filteren, omdat ze belangrijke boodschappen kunnen herbergen. De signalen die jij als lastig ‘afgeschaft’ hebt, kunnen je helpen de weg naar je zelf, naar je innerlijke rust en inspiratie, terug te vinden: je opent en scherpt zo in feite je intuïtie.
Sjamanistische technieken, zijn in het moment, het chakrasysteem, de natuurkrachten, humor, NLP, ze vinden allemaal hun plek in mijn manier van werken met beweging. Dansen is van oudsher een manier om ervaringen en gebeurtenissen te verwerken, om te experimenteren, te leren, te helen en te delen.
Lees meer over mijn visie bij: ‘Wie ben ik?’
Heb je vragen? Neem gerust vrijblijvend contact op.